Profiel van Coen Spierings - WeTri - Jouw triathlonleven op een plek

Foto

Morning Run (17-04-2021) | Lopen

Afstand

8.45 km

Tempo

06:12 /km

Totale hoogte

169.00 meter

Duur

60 minuten

,

Morning Run (17-04-2021) | Lopen

Afstand

14.15 km

Tempo

06:08 /km

Totale hoogte

279.00 meter

Duur

95 minuten

,

W-W terug. Gevaarlijke gasten bij de lucht.... (16-04-2021) | Fietsen

Afstand

16.57 km

Tempo

01:46 /km

Totale hoogte

60.00 meter

Duur

29 minuten

,

Morning Ride (16-04-2021) | Fietsen

Afstand

16.58 km

Tempo

01:57 /km

Totale hoogte

58.00 meter

Duur

33 minuten

,

4wk FTP Booster Week 2 Day 6 - Tempo with accelerations #2 (15-04-2021) | Virtuele rit

Afstand

23.20 km

Tempo

02:00 /km

Totale hoogte

118.00 meter

Duur

49 minuten

,

Evening Run (13-04-2021) | Lopen

Afstand

10.40 km

Tempo

06:53 /km

Totale hoogte

131.00 meter

Duur

71 minuten

,

Afternoon Run (11-04-2021) | Lopen

Afstand

15.97 km

Tempo

05:47 /km

Totale hoogte

60.00 meter

Duur

92 minuten

,

Afternoon Swim (10-04-2021) | Zwemmen

Afstand

2.45 km

Tempo

26:17 /km

Totale hoogte

0.00 meter

Duur

64 minuten

,

Afternoon Ride (09-04-2021) | Fietsen

Afstand

16.63 km

Tempo

01:48 /km

Totale hoogte

51.00 meter

Duur

30 minuten

,

Morning Ride (09-04-2021) | Fietsen

Afstand

16.58 km

Tempo

01:51 /km

Totale hoogte

73.00 meter

Duur

31 minuten

,